Эка пада каундиниасана 1. Эка пада. Паривритта эка пада каундиниасана. Эка пада каундиниасана 1 и 2. Эка раджакапотасана.
|
Эка пада париврита каундиниасана. Эка пада каундиниасана. Эка пада агнистамбха уткатасана. Эка пада каундиниасана. Эка пада каундиниасана.
|
Эко пала каундиниасана. Эка бакасана. Паривритта эка пада каундиниасана. Эка пада каундиниасана 2. Эка бакасана.
|
Паривритта эка пада каундиниасана. Ардха хамсасана. Эка пада. Эка пада каундиниасана. Эка пада.
|
Паршва бакасана. Паривритта эка пада каундиниасана. Эка пада каундиниасана 2. Йога эка пада бакасана. Эка пада.
|
Эка пада раджакапотасана поза голубя. Эка пада. Эка пада бакасана 2. Каундиниасана 1. Эка пада бакасана 2.
|
Эка пада каундиниасана. Эка пада. Паршва бакасана. Эка пада каундиниасана 2. Эка пада капотасана.
|
Асана каундиниасана. Эка пада каундиниасана. Паривритта каундиниасана. Эка пада раджакапотасана вариация. Паривритта эка пада каундиниасана.
|
Экапада галавасана. Каундиниасана бакасана. Паршва бакасана. Ардха раджакапотасана. Эка пада.
|
Эка пада каундиниасана 2. Паривритта эка пада каундиниасана. Эка пада. Эка пада каундиниасана. Паривритта эка пада каундиниасана.
|
Паршва бакасана. Эка пада. Раджа капотасана. Паривритта эка пада каундиниасана. Паривритта эка пада каундиниасана.
|
Каундиниасана бакасана. Эка пада. Эка пада каундиниасана. Паршва эка пада каундиниасана. Паривритта урдхва йога дандасана.
|
Эка пада раджа. Эка пада. Эка пада бакасана. Паривритта эка пада каундиниасана. Эка пада бакасана.
|
Эко пада раджакапотасана. Эка пада капотасана. Эка пада хануманасана. Эка пада. Ардха бхекасана.
|
Эка пада. Эка пада каундиниасана. Эка пада. Эка пада каундиньясана. Паршва дханурасана.
|
Эка пада каундиниасана 1. Эка пада. Эка пада каундиниасана. Эка пада. Эка пада каундиниасана 2.
|
Эка пада бакасана 2. Эка раджакапотасана. Урдхва дханурасана. Паривритта бакасана. Паривритта каундиниасана.
|
Каундиниасана бакасана. Эка пада каундиниасана. Бхуджангасана. Эка пада каундиниасана 1 и 2. Эка пада каундиниасана 2.
|
Ардха эка капотасана. Эка пада каундиниасана отстройка. Эка пада. Паршва бакасана. Эка паршва бакасана.
|
Эка пада. Эка пада. Паривритта пашчимоттанасана. Эка пада. Эка пада сарвангасана.
|
